Studie DigiWELL-COMPASS – podpořte své zdraví s využitím moderních technologií

Chtěli byste získat odbornou podporu při změně životního stylu? Zapojte se do výzkumné studie DigiWELL-COMPASS, která zkoumá nové možnosti dlouhodobé podpory pohybové aktivity, zdravějšího stravování a psychické pohody pomocí moderních digitálních technologií.

Co Vás čeká?

Studie trvá 12 měsíců. Na začátku absolvujete dvě vstupní návštěvy v Centru diagnostiky lidského pohybu Ostravské univerzity a následně ještě tři kontrolní návštěvy po 3, 6 a 12 měsících. Součástí vyšetření jsou odběry krve, měření tělesného složení metodou DXA, magnetická rezonance (MRI), hodnocení fyzické zdatnosti, kognitivní testování a další moderní diagnostická vyšetření.

Po dobu studie budete nosit chytré hodinky Fitbit, používat chytrou váhu a mobilní aplikace. V pěti dvoutýdenních obdobích budete několikrát denně vyplňovat krátké dotazníky (1–2 minuty) o své náladě, stresu, pohybové aktivitě a stravování. Účastníci intervenční skupiny navíc absolvují individuální konzultace a budou dostávat personalizovanou podporu prostřednictvím mobilní aplikace.

Účastníci jsou náhodně rozřazeni do intervenční a kontrolní skupiny, která absolvuje všechna kontrolní měření.

Co Vám účast přinese?

• komplexní vyšetření zdravotního stavu včetně výsledků laboratorních odběrů, tělesného složení, fyzické zdatnosti a dalších parametrů,
• zapůjčení moderních digitálních technologií (Fitbit, chytrá váha a mobilní aplikace),
• možnost získat individuální podporu při zvyšování pohybové aktivity, zlepšení stravovacích návyků a redukci tělesné hmotnosti,
• lepší porozumění vlastnímu zdraví díky průběžnému monitorování a zpětné vazbě,
• příležitost přispět k vývoji nové generace personalizovaných digitálních intervencí pro podporu zdravého životního stylu.

 

Vaše účast je zcela dobrovolná a studii můžete kdykoliv bez udání důvodu ukončit